Le développé militaire est un mouvement efficace mais risqué. On l'appel développé militaire car on doit garder le dos droit et sortir la poitrine comme pour le salut militaire.
Le développé militaire est un exercice dont l'exécution correcte est difficile. On a tendance à cambrer le bas du dos pour maintenir l'équilibre soit par manque de technique ou de souplesse. mais cet exercices est indispensable pour les pratiquants de la musculation pour se muscler les deltoïdes, notamment le faisceau moyen. La partie supérieure du trapèze et le triceps sont également sollicités.
Le développé militaire est un exercice dont l'exécution correcte est difficile. On a tendance à cambrer le bas du dos pour maintenir l'équilibre soit par manque de technique ou de souplesse. mais cet exercices est indispensable pour les pratiquants de la musculation pour se muscler les deltoïdes, notamment le faisceau moyen. La partie supérieure du trapèze et le triceps sont également sollicités.
